keskiviikko 11. tammikuuta 2012

Rino

Pika treenit iltasella oalla kentällä.

ruutu:
-ensin taas valmis palkalla muutama toisto, vauhti oli hyvä.
-ja muutama pysäytyksellä ja maahan menoilla.
-pitää alkaa treeniä myös seuraamiseen mukaan tuloa.

kaukot:
-takapalkalla pientä sarjaa
-takapalkalla pitkällä matkalla maasta seisomaan vaihtoja.
-tekniikka on aika ok, parempi ja selkeämpi kuin Ansalla.

liikkeestä istu
-tämä on hyvä!

stopit:
-takapalkalla parit seisomiset pitkältä matkalta
-maahan meno selkeesti vahvempi kuin seiso


yksi asia mihin täytyy saada roti on mun koiran maahan jätöt :p huomaan jättäväni rinoa ihan millä käskyllä sattuu... ja rinolle olisi helpompaa jos se selkeesti tietäs että ahaa nyt kun se mut jättää on tän homman nimi kaukot/luoksari/paikkamakuu..


  • maahan + paikka = paikalla makuu
  • down = luoksetulo
  • alas = kaukot


Ei kommentteja: